Untitled by ramlimatnor at Garmin Connect - Details
Saya lari satu jam lebih kurang 10 km, baru dapat bakar 300 Cal/kcal... Oleh itu bagi siapa yang tak sanggup buat kerja ini kawal makan adalah lebih baik. 399 Cal ini, lebih kurang nak bakar satu keping roti canai berdasarkan resepi yang akan diceritakan masa akan datang.
No comments:
Post a Comment