Pisang adalah makanan yang baik untuk tolong mengawal tekanan darah tinggi, tetapi malangnya dengan kreativiti kita yang negatif, pisang ini ditambah tepung beras dan digoreng dengan minyak. Satu biji pisang nilai kalorinya 60 kcal, bila digoreng bertepung akan menambah nilai kalorinya kepada 180 kcal. Jika dimakan dua biji/4 belah tanpa teh tarik pun dah hampir menyamai makan malam biasa. Pandangan saya, makan petang seperti goreng pisang ni tak perlu, terus makan malam. Jimat kalori,, Insha'Allah boleh kurus.
No comments:
Post a Comment